お知らせ

2026.06.01

【健康は笑顔から】無理なく楽しく!心と体を整える月曜恒例の椅子体操

こんにちは!東京都昭島市にございますサ高住「パステルライフ昭島」の相談員です。🌱
いよいよ6月がスタートしました。ジメジメした季節を吹き飛ばすような、ハツラツとしたご入居者様の様子をお届けします!📸

🧘‍♂️ 毎週月曜日は「DVD体操」でリフレッシュ!

本日6月1日(月)は、毎週恒例の「DVD体操」を開催いたしました。✨


当住宅では、皆さまにいつまでも元気に自分らしい生活を楽しんでいただけるよう、運動の機会を大切にしています。 毎週月曜日のこの時間は、テレビ画面の映像に合わせて体を動かす人気のレクリエーションです。

✨ 無理なく続けられる「椅子体操」のポイント

  • 座ったままで安心: すべて椅子に座った状態で行う体操なので、足腰に不安がある方でも転倒の心配なく、安心してご参加いただけます。

  • 自分のペースで: 呼吸に合わせたストレッチや軽い筋力トレーニングなど、無理のない範囲でじっくりと体をほぐしていきます。

  • 本格的な指導も: 毎週のDVD体操に加え、月に2回は専門の講師をお招きした体操教室も開催しており、より専門的なアドバイスを受けながら楽しく体を動かせます。

「一人だとサボっちゃうけど、皆と一緒なら頑張れるわね」「終わった後は体が軽くなってスッキリする!」と、皆さま清々しい表情でお話しされていました。😊🌈

当住宅は、LIFULL 介護ランキングで東京都第5位(5月度)に選ばれた実績があり、こうした日々の健康維持への取り組みも高く評価されています。🎖️

📢 【最大約21万円おトク!】豪華4大無料キャンペーン実施中!🎁✨

現在、新生活を強力にバックアップする特別なキャンペーンを開催しており、毎日たくさんのお問い合わせや見学予約をいただいております。 期間中のご契約で、4つの初期費用がすべて無料になります!👏

  1. 【家賃】1か月分 💡無料!(最大8.3万円軽減)

  2. 【共益費】1か月分 💡無料!(最大30,000円軽減)

  3. 【基本サービス費】1か月分 💡無料!(最大20,900円軽減)

  4. 【敷金】1か月分 💡無料!(家賃相当額軽減)

📝 焦らずじっくり選べる「2週間の仮予約」も可能! 気に入ったお部屋を2週間無料でキープできる安心の制度です。 費用は一切かかりませんので、ご家族様で納得いくまで話し合っていただけます。😊🤝

🏠 最新の空室状況(満室間近!)

  • 1階フロア:【残り3室】 食堂やレク会場へすぐ!移動がスムーズな便利なフロア。🚶‍♂️💨

  • 2階・3階フロアは、現在、2室仮予約中となっています。

「プロの見守り」がある安心感の中で、仲間と一緒に楽しく体を動かす毎日を始めてみませんか?😊 資料請求や見学予約は、ホームページまたはお電話にてお気軽にお問い合わせください。皆さまにお会いできるのを楽しみにしております!📩📞

 

 

 

【ご見学・ご相談受付中】

お部屋や建物内の見学、キャンペーンの詳細について、お気軽にお問い合わせください。

お電話でのお問い合わせ:【042−519−4165】担当:上村

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