【50代・60代のご家族様へ】
「親にはずっと元気でいてほしい。でも、窮屈な思いはさせたくない」 そんな想いに寄り添う、自立した暮らしがここにあります。

こんにちは！東京都昭島市にございますパステルライフ昭島の相談員です。😊
新緑が美しく、体を動かすのが心地よい季節になりました。

本日は、4月20日に開催いたしました、当住宅恒例の**「体幹体操」**の様子をレポートします！📸

🧘‍♂️ プロの講師と挑む！「一生歩ける」ための体づくり

当住宅では月に一度、外部から専門の講師をお招きして、本格的な体幹トレーニングを行っています。

体幹を鍛えることは、単なる運動ではありません。 「自分の足でしっかりと地面を踏みしめ、好きな時に、好きな場所へ出かけられる」 そんな自由な生活を支えるための土台づくりです。👣✨

「少しきついけど、終わった後は姿勢が良くなる気がするわ」 「みんなでやると、一人でやるよりずっと楽しいね！」 講師の先生の明るい掛け声のもと、ダイニングには心地よい汗と笑顔が溢れていました。😊🌈

✨ 私たちが大切にする「自分で選ぶ」というライフスタイル

介護施設と聞くと「決められたスケジュールの中で管理される」というイメージをお持ちかもしれません。しかし、当住宅は違います。

この体操教室への参加も、もちろん自由。 「今日は天気がいいから散歩に行こう」「お部屋で読書を楽しもう」 そんな風に、ご自身の意思で一日の過ごし方を選べること。 私たちは、その「当たり前の自由」を何よりも大切にしています。🤝💖

こうした「自立」を尊重しつつ、いざという時には専門スタッフが支える。 そのバランスが評価され、おかげさまで「LIFULL 介護」では、**東京都第2位、全国第8位（3月度）**という評価をいただいております。🎖️

🎁 【6/30まで】新生活応援キャンペーン実施中！

現在、ご家族が集まるゴールデンウィークを前に、新しい住まいをご検討されている皆さまをサポートするキャンペーンを実施中です。

🗓️ 期間中にご入居の方限定 **【初月の家賃1か月分が無料】**となります！👏✨ （最大で約83,000円のサポート。新しいお部屋を彩る家具選びなどにご活用ください🌸）

「親の将来について、そろそろ家族で話したい」 そんな時は、ぜひ一度、活気あふれる当住宅の様子を見にいらっしゃいませんか？

資料請求や見学のご予約は、お電話またはホームページよりお気軽にどうぞ。😊🤝 昭島の豊かな自然とともに、皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。

【ご見学・ご相談受付中】

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お電話でのお問い合わせ：【０４２−５１９−４１６５】担当：森田、上村